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带状疱疹是身体免疫在预警

“带状疱疹”民间俗称“蛇斑疮”

简单来说:带状疱疹的本质,就是人体免疫力下降后,潜伏在神经节中的水痘-带状疱疹病毒被重新激活引起的疾病。因此,免疫状态直接决定了疾病的发病、严重程度和预后。

免疫力低下人群是带状疱疹的高发群体,核心诱因是体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒在免疫力下降时被再次激活。

以下是几类易患带状疱疹的关键人群:

– 中老年人群:年龄是重要因素,50岁以上人群发病率显著升高,尤其是60岁后风险大幅增加,因年龄增长会导致免疫功能自然衰退。

– 免疫功能受损者:患有自身免疫性疾病(如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮)的人。

– 接受化疗、放疗的癌症患者,或服用免疫抑制剂的器官移植者。

– 感染HIV(艾滋病病毒)导致免疫缺陷的人。

– 长期过度劳累、压力大者:长期精神紧张、睡眠不足、体力透支,会导致免疫系统“罢工”,给病毒激活的机会。

– 患有基础疾病者:如糖尿病、慢性肾病、心血管疾病等慢性病患者,其免疫功能通常较弱,患病风险更高。

确诊带状疱疹,应该怎么办?

确诊带状疱疹后,请不要慌张,这是一个可以治疗的疾病。关键在于“立即行动、规范治疗”,以加速痊愈、缓解疼痛并最大限度地预防后遗症(特别是后遗神经痛)。

以下是您应该立即采取的步骤和行动指南:

第一步:立即就医,确诊并开始治疗

去皮肤科或疼痛科医生通常会开具抗病毒药物(如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦)。这类药物的黄金使用期是出疹后的72小时内,越早用效果越好。它能抑制病毒复制,缩短病程,减轻症状和神经损伤。

第二步:家庭护理与生活方式调整

皮疹护理:保持清洁干燥,用温和的清水清洁,轻柔拍干,不要摩擦。避免弄破水疱:水疱破溃会增加细菌感染风险和留疤可能。不要自行挑破。穿着宽松柔软的棉质衣物,减少对皮疹的摩擦和刺激。

充分休息:这是最重要的非药物疗法之一。身体需要能量来对抗病毒。保证充足的睡眠,避免劳累、熬夜和剧烈运动。

营养支持**:

3、均衡饮食:多摄入优质蛋白(如鱼、肉、蛋、奶)和富含维生素B族、维生素C的食物(如新鲜蔬菜水果),帮助免疫系统和神经修复。避免辛辣刺激食物和饮酒。

4、隔离保护:皮疹水疱中的液体含有病毒,对于从未得过水痘或未接种过水痘疫苗的人(尤其是孕妇、婴幼儿、免疫力低下者)具有传染性,会引发水痘。避免亲密接触上述人群,直至所有水疱完全结痂干燥。

第三步:提高预防及免疫调节

预防基石:疫苗接种:这是最能体现其免疫重要性的环节。

免疫调节治疗:免疫记忆的“失守”是带状疱疹得到发病根源,免疫力下降是带状疱疹发病的绝对前提条件,疾病严重程度与免疫状态直接相关免疫力的高低不仅决定是否发病,还决定了发病的严重程度:

免疫力相对较好者,可能皮疹范围较小,疼痛较轻,恢复较快,后遗神经痛发生率低。

免疫力严重低下者(如老年人、HIV感染者、放化疗患者、器官移植后服药者):皮疹可能更广泛、更严重,甚至出现坏死、出血(大疱型、出血型、坏疽型带状疱疹)。病毒可能播散至全身,引起肺炎、脑炎等严重并发症。疼痛通常更剧烈,持续时间更长。发生后遗神经痛的风险极高。

正是基于这一认知,免疫调节剂在带状疱疹的疾病中展现出独特且日益重要的价值。关注并管理好自身的免疫健康,是应对带状疱疹最根本、最重要的策略。

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关于作者: 开钫

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